Olejki na katar – po jakie warto sięgnąć w czasie infekcji?

Katar pojawia się najczęściej jako objaw różnego rodzaju infekcji, przeziębienia, alergii. Jest to dolegliwość uciążliwa, bo utrudnia i oddychanie i porozumiewanie się. Trudno się także śpi z katarem. Istnieją jednak naturalne środki, które pomagają skutecznie się go pozbyć.

Katar – skąd się bierze?

Za pojawienie się kataru przy różnego rodzaju infekcjach odpowiedzialne są oczywiście chorobotwórcze drobnoustroje, które doprowadzają do nieżytu nosa, czyli rozwoju stanu zapalnego w śluzówce. W efekcie rozwoju infekcji wirusowej śluzówka zaczyna produkować większą niż zazwyczaj ilość wydzieliny. To prowadzi do problemów z jej wydalaniem, a w efekcie do uczucia zatkania nosa. Dolegliwości tego typu potrafią skutecznie utrudniać codzienne funkcjonowanie, dlatego warto spróbować się ich pozbyć. Oczywiście w przypadku przeziębienia nie jesteśmy w stanie usunąć źródła dolegliwości, jakim najczęściej jest wirus, natomiast możemy skutecznie walczyć z objawami choroby, takimi jak katar. Z pomocą przyjść mogą tutaj olejki eteryczne, a przede wszystkim jeden z nich.

Olejek eukaliptusowy – twoja broń w walce z katarem

Niewątpliwie najskuteczniejszym olejkiem eterycznym, po który warto sięgnąć z trakcie infekcji i walki z katarem jest olejek eukaliptusowy pozyskiwany ze świeżych liści drzewa eukaliptusowego. Przede wszystkim skutecznie rozrzedza on zalegającą w nosie wydzielinę, ułatwia więc jej usuwanie, co znacznie ułatwia pozbycie się kataru. Dodatkowo, olejek eukaliptusowy ma silne działanie wykrztuśne, co ułatwia pozbywanie się wydzieliny, która zdążyła już spłynąć do gardła. Przede wszystkim jednak olejek eukaliptusowy działa na źródło choroby, hamując namnażanie się wirusów i bakterii. Olejek eukaliptusowy w takim przypadku najlepiej stosować w formie inhalacji. Do miski z gorącą (ale nie za gorącą!) wodą wlać należy kilka kropel olejku. Wystarczy pochylić się nad naczyniem, a na głowę narzucić ręcznik. Parę należy wdychać nosem. Olejkiem można także nasączyć wacik i podtykać go pod nos, kiedy coraz ciężej ci się oddycha. W końcu można dyfuzować olejek.

Inne olejki, które mogą pomóc

Olejek eukaliptusowy jest niezaprzeczalnym number one, jeśli chodzi o walkę z katarem. Nie każdy jednak lubi jego zapach. Warto wybierać odmiany o słodowo-miodowej nucie. Można go także stosować wymiennie z innymi olejkami o wspierającym układ oddechowy. Należą do nich przede wszystkim:

• olejek z mięty pieprzowej – wspomaga walkę z chorobą, świetnie łączy się z olejkiem eukaliptusowym, pozwala pozbyć się wrażenia zapchanego nosa, udrażnia drogi oddechowe, niepolecany jednak do inhalacji ze względu na silnie działający mentol; warto stosować go do kąpieli lub dyfuzować;
• olejek goździkowy – wspiera układ oddechowy, działa oczyszczającą, przynosi ulgą podczas walki z infekcją, jeden z najsilniej działających olejków przeciwzapalnych
• olejek cynamonowy – również cechuje się silnymi właściwościami przeciwzapalnymi i antybakteryjnymi, a przy tym bosko pachnie;
• olejek lawendowy – działa przeciwbólowo, a przy tym uspokaja i ułatwia zasypianie, świetnie sprawdza się do inhalacji parowej i dobrze łączy się z innymi olejkami.